今天不喝咖啡

七月份的目標, 就是要破 6000 步! 原本以為 6000 步的長度約 3000 米 ... 其實 ....


其實經過偉大的 Google Map 計算跑步的路徑得知, 單程的距離就已經是 973 米了!! 而我一直以為單程約莫只有 500 米@@... 所以之前以為達到的目標 3000 米, 其實上個月早就已經突破了, 而且上個月跑的是 4000 米. 這次的六千步, 其實就是 6000 米 ... 因為共來回三趟. 人的潛力是窮的 XDDD.... 可是 ...


代價就是腳破皮, 紅腫@@


20080709 - 再次破紀錄~~


20080730 再次挑戰紀錄!! 共來回四次, 跑的時候, 心理以為這樣只有 4000 米 ... 一直到昨天才知道, 其實來回一趟約 2000, 共約八千公尺 !!

繼續吧!! 超越自己才算真正的成長!!
下次準備挑戰 10000 米!!